
Prise de parole en public
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Formation créée le 19/06/2023. Dernière mise à jour le 03/02/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
Cette formation vous permettra de maîtriser les techniques de communication relatives à la prise de parole en public. Vous apprendrez à rendre votre communication, verbale et non verbale, optimale en toute circonstances professionnelles. Modalité d'accès: 3 semaines après la signature de la convention
Objectifs de la formation
- A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Appliquer les pratiques fondamentales de la communication
- Transmettre un message oral
- Gérer son anxiété au cours de ses prises de parole en public
- Appliquer les techniques d'expression orale
- Aménager des techniques de compensation en cas d'objection et lors de situations difficiles
Profil des bénéficiaires
- Toute personne réalisant des prises de parole en public en situation professionnelle
- Aucun
Contenu de la formation
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Reconnaître les divers types d'intervention
- Les particularités du discours et de la conférence, les types d'animation et attitudes adéquates correspondants
- Les spécificités de la prise de parole lors d'un exposé ou d'un débat
- Les diverses catégories de réunions : d'équipe, d'information, de prise de décision, de créativité...
- Créer l'argumentation juste : comment convaincre et persuader
- Organiser l'information en fonction du public et de l'objectif à atteindre : structurer ses idées et son propos
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Connaître les pratiques fondamentales de la communication
- Théorie de la communication et parties prenantes : message, émetteur, récepteur, interférences, les filtres...
- La communication en objectifs : convaincre, pousser à l'action, informer, influencer...
- Étude individuelle des points forts et des points faibles des stagiaires dans leur communication face au groupe
- Comprendre la réaction d'un public à l'aide des schémas de la communication unilatérale et interactive
- Comprendre la situation d'un émetteur isolé vs des récepteurs groupés, atteindre chaque auditeur
- Reconnaître ses canaux sensoriels privilégiés : visuel, auditif et kinesthésique.
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Travailler le verbal pour garantir une prise de parole réussie
- Structuration de son discours à l'aide de différentes méthodes
- Déroulé fondamental d'une prise de parole
- Comment faire le choix de ses mots : s'adapter à son auditoire, être concis, accepter et rendre utile le silence
- Identifier les mots et expressions à privilégier et ceux à éluder
- Défendre ses idées en argumentant : les différents types d'arguments
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Rester maître de sa communication non verbale
- Force et étendue de la communication non verbale et para-verbale, définition de congruence
- Le langage corporel : réaliser des gestes d'ouverture, dynamiques et sereins, être expressif et dans l'instant
- Déplacements et appropriation de l'espace : Apprendre à s'approprier son périmètre d'intimité pour gérer ses déplacements et habiter l'espace de manière calme et assurée
- Travailler sa posture et ses appuis pour apprendre à s'ancrer, techniques associées
- Gérer ses expressions faciales pour se montrer agréable et accessible de manière appropriée
- Travailler son regard pour exprimer ses émotions positives et capter l'attention
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Composer avec son appréhension de la prise la parole
- Concepts et définition du trac : pressions et conditionnements
- Comprendre et décrypter les signes physiques du trac, concept des alertes automatiques
- Interpréter ses propres attitudes : de la fuite passive à l'assertivité
- Adopter un comportement assertif. Concepts de l'affirmation de soi, de confiance et d'attitude constructive.
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Redevenir maître de soi en rendant son trac utile
- Savoir se calmer et maîtriser son trac
- Techniques de respiration pour gérer son trac
- Travailler et régler sa voix
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Communiquer avec son auditoire
- Se positionner en attitude d'écoute avec les techniques d'écoute active et de reformulation
- Apprendre à gérer les différents interlocuteurs d'un groupe, notions d'effet et de dynamique de groupe
- Savoir adopter les attitudes justes face aux questions difficiles ou agressives, ainsi qu'à la critique polémique
La formation sera assurée par une experte
- Evaluation des acquis par des exercices de mise en situation
- Questions orales ou écrites (QCM…) Des mises en situation Jeux de rôle La formatrice évaluera les acquis en utilisant des exercices pratiques à la fin de chaque séquence pédagogique
Qualité et satisfaction
Modalités de certification
- Délivrance d'une attestation