Prévention des troubles musculosquelettiques au travail

Améliorez votre quotidien professionnel !

Formation créée le 17/05/2023. Dernière mise à jour le 26/02/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Mixte

Durée de formation

3 heures et 30 minutes (0.5 jour)

Accessibilité

Oui
300,00 € HT
Envoyer ma demande
300,00 € HT
Envoyer ma demande
300,00 € HT
Envoyer ma demande
Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ? N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure ! Nous contacter

Prévention des troubles musculosquelettiques au travail

Améliorez votre quotidien professionnel !


Cette formation vous permettra de prévenir et soulager les symptômes liés au stress, à la sédentarité et au travail sur écran autant sur le plan physique que mental. Modalité d'accès: 3 semaines après la signature de la convention

Version PDF

Objectifs de la formation

  • A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de : Maîtriser le cadre : identifier les facteurs de RPS spécifiques à l'industrie (rythmes, bruit, cadences)
  • Détecter les alertes : Repérer les signaux de souffrance (individuels et collectifs) et les indicateurs RH
  • Écouter et orienter : Mener un entretien d'aide en posture d'écoute active et orienter vers les experts
  • Intégrer au DUERP : Proposer des actions de prévention concrètes et adaptées aux contraintes de production
  • Activer le réseau : Alerter et collaborer efficacement avec les acteurs internes et externes (médecine du travail, direction, CSE)

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout public
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

Programme Jour 1
  • Le cadre légal et les définitions clés : Distinguer clairement le stress aigu/chronique, le burn-out, le harcèlement et les violences au travail
  • Cartographie des RPS dans l'industrie : Analyse des 6 facteurs de la grille Gollac appliqués aux contraintes industrielles (travail posté en 2x8 ou 3x8, bruit, cadences imposées, dépendance à la machine)
  • Étude de cas concrète : Analyse d'une situation réelle d'accident ou de dysfonctionnement en atelier pour identifier les causes organisationnelles (et non individuelles)
  • La boussole des signaux d'alerte : Typologie des alertes à surveiller (somatiques, comportementales, émotionnelles et cognitives).
  • Atelier pratique "Détection de signaux faibles" : Exercice sur table à partir de scénarios fictifs (ex: un opérateur habituellement rigoureux qui commet des erreurs qualité à répétition et s'isole lors des pauses)
Programme Jour 2
  • Le tableau de bord des indicateurs RH : Méthodologie pour croiser les données du site (pic d'absentéisme sur une ligne de production, hausse des micro-arrêts, taux de rotation des équipes, taux d'accidents bénins).
  • Atelier "Cartographie des Risques" : Exercice de transposition pour lister, évaluer et hiérarchiser les risques psychosociaux identifiés la veille sur un périmètre de l'atelier.
  • Intégration au DUERP : Méthodologie pour traduire les situations de tension en lignes concrètes dans le Document Unique, conformément aux exigences réglementaires
  • Le circuit d'alerte : Formalisation d'une feuille de route individuelle indiquant précisément à quel moment, comment et vers quel expert (médecin du travail, assistante sociale, CSE) orienter le salarié en danger

Équipe pédagogique

La formation sera assurée par une experte

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Evaluation des acquis par des exercices de mise en situation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Questions orales ou écrites (QCM…) Des mises en situation Jeux de rôle La formatrice évaluera les acquis en utilisant des exercices pratiques à la fin de chaque séquence pédagogique
  • Mise en situation : posture individuelle en toutes situations Mise en situation : réagir face au stress d’un collègue Exercice : Balance des RPS et le stress pour soi et en collectif Théorie signaux faibles + jeu d’identification une personne en difficulté à l’aide de vidéo Plan d’action possible pour soi et les équipes

Qualité et satisfaction

Pour la période 2025 : formations réalisées sur mesure à la demande du client Aucune formation catalogue réalisée

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Délivrance d'une attestation

Capacité d'accueil

Entre 1 et 8 apprenants

Délai d'accès

3 semaines

Accessibilité

Si vous êtes porteur d'un handicap merci de bien vouloir contacter isabelle Maleplate référente handicap au 0678380495 afin de pouvoir échanger sur l'adaptation de votre parcours de formation